Флеш - это традиционное пасхальное групповое мероприятие, являющееся обязательным компонентом заявки на номинацию Рандоннер 5000. Этот 24-часовой пробег на дистанции не менее 360 км проводится в начале сезона в сложных метеоусловиях и при недостаточной накатке участников. В прошлом году к флешу присоединен так называемый мини флеш, который привлек менее подготовленный контингент. Базовые правила организации флешей и мини флешей опубликованы на сайте Российских рандоннеров.